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其他資訊
90歲的小太陽林良爺爺 & 80歲的繪本阿公鄭明進，打造好吃好玩又有趣的水果列車，歡迎大小朋友跟著一起大聲唸！
小朋友最喜歡吃水果了，當甜甜又多汁的水果變成了好玩的列車，會是怎樣的情形呢？90歲的小太陽林良爺爺和80歲的繪本阿公鄭明進，耗時兩年，專為小朋友全新創作、攜手打造的超長水果列車，透過12首好念好玩的兒謠和豐富繽紛的繪圖，讓小朋友輕鬆就能認識水果的特徵和生長的情形。
本書特色
乍看為普通的書頁，翻讀後，可以向右延伸拉展，就好像正在行進的火車。
透過觀察圖畫，了解水果的成長過程和原貌。
小讀者可以從文字的描述體會水果的特徵和香味，進而增進想像和作文技巧。
藉由圖畫，認識水果的外觀和內部樣貌。
大小讀者更可以一起大聲的朗讀，感受文字的韻律和節奏，體會文字之美，進而學習和仿效。
- 作者： 林良 新功能介紹
- 繪者：鄭明進
- 出版社：維京 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲「世界文化遺產」西藏大昭寺傳失火。（圖／翻攝推特@RobbieBarnett） 大陸中心／綜合報導 在藏傳佛降擁有至高無上地位的「大昭寺」，建於西元7世紀，坐落於西藏拉薩市中心，被列為世界文化遺產。17日大年初二下午一度驚傳失火，網路流傳影片，屋頂疑似燃燒冒出熊熊火光，照亮拉薩天空，當局證實，大昭寺傍晚局部發生火警，火勢已經迅速撲滅，無人員傷亡。 根據央視報導，拉薩大昭寺局部發生火災，火勢已經迅速撲滅，沒有人員傷亡，也沒有文物損壞，周圍秩序也一切正常。當局已經派出自治區黨委書記吳英杰等人第一時間趕赴現場指揮。 事實上，大昭寺是西藏現存最輝魂的吐蕃時期建築，也是西藏現存最古老的土木結構建築，寺內保存大量珍貴文物，為藏學提供豐富素材，2000年作為布達拉宮的擴展項目，申請成為世界文化遺產。相傳，1300多年前，建造大昭寺是為了供奉一尊釋迦牟尼八歲等身像，該佛像疑是當時的吐蕃王松贊干布迎娶的尼泊爾尺尊公主從家鄉帶去的；且當地本來是一座湖泊，松贊干布努力將它填平，建為寺院。 Devastating news from Lhasa of the Jokhang temple on fire. pic.twitter.com/LXiIlvc7V5 — Robert Barnett (@RobbieBarnett) 2018年2月17日
【圖文提供／魅麗雜誌】 木馬程式一詞，來自希臘人躲在木馬肚子裡進入特洛伊城，趁著深夜突襲成功，奪下了特洛伊城。電腦病毒中的木馬，也是用無害的軟體包藏著惡意程式，從網路進入你的電腦系統，在某個時間啟動，奪取與破壞你的寶貴資料。而人的身上，也埋藏著這樣的木馬。 華人世界公認的才女李欣頻，講話快思路也超快，這些年當她教學或帶領療癒課程時，發現人的身上帶有許多木馬程式，一如電腦中毒時，人們會重複在相同的情境中受困，不斷製造出無意識的限制，輪迴在不快樂與掙扎中，而這些木馬即是人生的框架。 李欣頻閱讀無數書籍與電影，歸納出幾個固定的木馬程序模組，再對照身邊眾人行為，發現人人都很近似，不外乎：不自信模組，缺乏愛的模組，莫名其妙的害怕的模組，「基本上，人會去廟裡求的就是你的木馬。要名利、要權勢、要愛情、要健康，核心問題都離不開這幾個模組，這些就是你的人生課題與框架。」她這麼分析。 有辦法解除嗎？能突破嗎？敏銳的李欣頻有著快刀斬亂麻的作法。 觀察木馬程式運作 找出關鍵字 身邊有時候會出現這樣的人，年復一年好像一直在講同樣的話，不管是抱怨工作、家庭、感情，跳不出用相同角度解讀事情的模式，這種近乎狗追尾巴繞圈圈的狀態，引起李欣頻的好奇，為什麼這些人沒有覺察到自己的重覆？ 她觀察後有了心得，「當木馬程序一啟動，這個人開口講第一句話第二句話第三句話，都是一樣的東西，有些關鍵字會不斷跳出來，比如說，『我害怕我自己什麼，所以我不能做什麼事情……』當關鍵字一出現，後面一系列程序很容易能辨認出來，但當事人卻完全不知道。」 當前來尋求幫助的學生一進入木馬程序，李欣頻便快速打斷對方的話頭，「很多人幾句話之後就出現『但是……』這時候我會馬上喊停，之後都不用聽了，都是重複，看到火苗，就要立刻滅火，不能等到燎原才動作。」 李欣頻打斷對方話語，還基於另一個用意，便是大腦神經的運作，是每多講完一次，就加深一次連結，「而且每次講故事的時候，當事人都會得到有人在關注他的觀劇感，這會帶給說話的人能量，所以我必須狠狠地切掉，告訴他這裡有火苗，我們要一起滅火。」而被打斷的人，往往完全想不起來自己剛剛說了哪些話，他們只是沉浸在回憶中，無意識地重複而不自知。 除了重複的關鍵字，還有自相矛盾的地方，李欣頻只要一看見話語中的矛盾，就知道框架的位置，例如曾經有學員來找她傾吐嫁不掉的問題，李欣頻說，「你問你為什麼找不到伴侶，但是你放在社群頭像旁邊那句話寫著『我要一個人好好走自己的路』，這不是自相矛盾嗎？」 一支箭無法同時射向兩個靶心，一邊想賺錢一邊又說著不愛錢，一邊說著想離婚一邊又不想自立，這些有趣的矛盾點，李欣頻說都是木馬，看到木馬之後，我們得下個決定自己到底要射向哪邊，解除自相矛盾的狀態，不然就只能卡在同一個點上，一直無法前行。 改寫劇本 你有一百萬種詮釋方式 李欣頻也發現，很多模組的產生跟原生家庭有很大關係，例如父母焦慮或害怕孩子輸在起跑點，這種怕落後的焦慮跟害怕會一代傳一代，孩子經歷高壓的管教後，渴望自由想要脫離父母，但不論是出去創業或自組家庭，卻又把相同的焦慮帶進關係或事業中，或者在工作或關係上都一無所獲；本來一心想脫離父母，但一個人時卻發現一片茫然，不知道自己該做什麼。 「很多人怪原生家庭，但我說你真的不能怪原生家庭，同一組原生家庭你可以有一百萬種不同的對應方式。再者，父母跟你講過一百萬句話，但你怎麼就把這句話當成你的程式製造機制？」李欣頻認為，這些木馬並非不可改寫的宿命。 「回想一下，父母有沒有跟你講過不一樣面向的話語，比方說你覺得父母不信任你，但你重新再想一下，父母一定也有誇過你很棒很可靠，但是你都不記得或是不想聽，一定有這類正面的語句，但是你不放進來，所以這個責任全部在你身上。當你進入到『不自信模組』的時候，任何讚美你的話你都聽不進去也不相信，所以我現在要帶你重新改寫劇本，你得去改寫你的程式，重新改寫你跟原生家庭的關係與問題。」 李欣頻有一種特別的冥想帶領方式，回到事件發生的前一分鐘，自己改寫劇本，換一個版本再來一次，「第一次演你是個受害者的角度，第二次改劇本，講同樣那句傷害你的話，但你是站在對方的立場，進到對方的身體裡面，第三次進到導演的角度，去看自己在這兩個人的對話中要學什麼。接著修改劇本，看看能不能用更偏向愛的頻率去設計這段對話，再重新回到自己這個角色講一遍新設計的對白，再換到對方的角色換一種新的回應方式，我們在做一個交叉的三角形，自己、對方、導演。」框架，是頭腦設定給自己的限制，我們有能力選擇，只是我們不知道，但換用不同的角度去演繹同一件事情，我們便能產生新的視野。 Profile 李欣頻 • 政大廣告系畢業，政大廣告研究所碩士，北京大學新聞與傳播學院博士，曾任教於北京大學新聞與傳播學院 • 創作誠品書店文案，成為華人世界知名的文案天后 • 旅行、閱讀、看電影是她滋養靈魂與創意的三大元素 更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 124期/1月號】 更多精彩文章，請上魅麗FB
文／賴賴 片 名：園長夫人：動物園的奇蹟 英文名稱：The Zookeeper’s Wife 類 型：劇情 上映日期：2017-05-19 片 長：02時07分 導 演：妮琪卡羅 (Niki Caro) 演 員：丹尼爾布爾(Daniel Brühl) 、潔西卡雀絲坦(Jessica Chastain) 國 家：捷克 語 言：英語 發行公司：傳影互動 ifilmIMDB 劇情大綱 安東尼娜是華沙動物園的園長夫人，所有動物都是她最親近的家人，平靜的日子卻隨著二戰德軍來襲而被破壞殆盡，許多摯友因為猶太人的身份被德軍抓走，面對滿目瘡痍的動物園及傷痛，她和先生決定挺身而出保護猶太人，他們夫婦倆冒著生命危險用各種名目將猶太人運出貧民窟，把他們藏匿在動物園的地下室裡。 在德軍的監視下，他們該如何在進退兩難的困境中保全自己，並將猶太人偷偷運出城外，讓他們重獲自由。 ▲Jan Zabinski夫婦感情甚篤。 ▲德國軍官覬覦動物園和夫人美色。 ▲這些猶太人都將被處死。 瘋言瘋語： 電影很好看，這樣的題材感覺市場性不大，但是電影本身的意義大於商業，這位博士冒生命之險救出這麼多猶太人，真是太偉大了，華沙人的宿命真的非常可憐，不但遭受德軍攻擊侵略，德國人走了又來了蘇聯，殺得他們所剩無幾，單看電影中戰爭時的動物，就已經覺得很可憐了，更何況人類，很強烈的反戰意識教育，也認識這位偉大的Jan Zabinski夫婦。 電影流暢無冷場，而電影腳色設計也頗厚道，不刻意醜化德國人，只是輕描淡寫地描述他們的動物園就被對方佔領了，在解救的過程中，其實難度非常高，但是導演卻沒有刻意著墨，所以影片只顯示了當時高風險氛圍，其實那種德軍隨時拿著槍在旁邊晃，如何將孩子們隱藏住而不被發現，而逃難者又是如何痛苦的忍受與垃圾惡臭又不能發出聲音的折磨，這些就靠觀眾自己腦補了。 總之，不要把動物關在不屬於他們的地方，人類和動物皆應擁有自由。 ★★★歡迎加入瘋電影家族：
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